导演：未知
年代：2021
地区：美国
类型：欧美
主演：安迪·普迪迪科姆
更新时间：2026-07-26 00:35:45
简介： 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥
佩德罗·卡萨布兰科,安托万·夏佩,弗蕾尔·格夫里尔,山下智久,古斯塔弗·科文,加濑亮,塞希尔·布瓦,二阶堂智,丽兹·布罗谢,汤姆·沃兹尼奇卡,卡罗琳·盖伊,弗朗索瓦·马尔图雷特,Dominique·MacAvoy,Basile·Lacoeuilhe,Hayato·Maki,Cayetano·Flores·Marques
扎克瑞·昆图,基拉·古洛安,泰迪·西尔斯,亚历克斯·马克尼科尔,阿什利莱·思罗普,斯彭斯·摩尔二世,坦贝拉·佩里,兰内特·瓦雷,Aury Krebs,威尔·柯诺,Sura Uysal,安德里亚·布莱恩
阿格尼妮·哈克,安德里·马沙迪,卢克曼·萨尔迪,Devano Danendra,Maria Theodore,Muhammad Asyrof Al-Ghifari,哈罗·桑德拉
克拉拉·加勒,宝拉·乌塞罗,克劳迪娅·萨拉斯
昆塔·布伦森,威廉·斯坦福德·戴维斯,贾内尔·詹姆斯 ,克里斯·佩尔费蒂,雪莉·李·拉尔夫,卢克·坦尼,丽萨·安·沃尔特,泰勒·詹姆斯·威廉姆,Logan A. Biggs
比利·马格努森,娜塔莉·穆恩,梅格汉·拉斯,扎克·加利凡纳基斯,库蒂斯·伦姆,保罗·安德斯坦,西蒙·赫尔伯格,露茜·彭奇,罗伯·考德瑞,詹妮弗·斯宾塞,萨拉·古德伯格,艾娃·特雷克,莉亚·吉布森,埃弗雷特·布伦克,安德鲁·布谢尔,杰西卡·麦克劳德,Thailey·Roberge,Arlina·Rodriguez,John·Gillich,埃文·雷恩
珍·斯玛特,汉娜·爱宾德,保罗·当斯,梅根·斯塔尔特,卡尔·克莱蒙斯-霍普金斯,马克·印第里凯托,罗斯·阿卜杜,罗比·霍夫曼,托尼·戈德温,凯特琳·奥尔森,克里斯托弗·麦克唐纳,简·亚当斯,劳伦·维德曼,柳波,约翰尼·希比利,路奈尔,安吉拉·伊莱恩·吉布斯,凯特琳·赖利,克里斯托弗·布里尼,莱丝莉·比伯,切莉·琼斯,安·唐德,阿比·奥,乔治·巴兹尔,约书亚·A·布朗宁,克里斯廷·古德温,艾里克·奈特,杰奎琳·麦高恩·尼克勒,约翰·奥布赖恩,玛丽·泽玛,芭芭拉·诺兰
安杰丽卡·休斯顿,马修·瑞斯,克拉克·彼得斯,奥利弗·杰森-科恩,艾拉·莉莉·海兰,米米·基恩,安贾纳·瓦桑,杰克·法辛,亚当·赫吉尔,格蕾斯·道尔蒂,Ravi Multani,杰克·施塔登,迈克尔·卡尔金,萨缪尔·W·霍奇森,Khalil Gharbia,婕姬·克卢恩
阿尔菲·艾伦,吉尔·哈弗本尼,塔鲁拉·埃文斯,Delphi Evans,维卡什·拜,妮芙·沃尔什,Levi Brown,Victoria Ekanoye,Holly Atkins,Kiran Krishnakumar
凯尔·钱德勒,康妮·布里登,Derek Phillips,D.W. Moffett,杰瑞米·桑普特,泰勒·克奇,杰西·普莱蒙,艾米·缇加登,迈克尔·B·乔丹,朱尼·斯莫利特,Matt Lauria,扎克·吉尔福德,艾丽西亚·维特
